El amor propio de mamá

Es importante amar a tus hijos, pero también es importante no olvidar tu amor propio… es la base para que ambos estén bien.    

Este 10 de mayo aprovechemos para darle un apapacho más que merecido a Mamá que fortalezca su amor propio.

El amor de Mamá por sus hijos es lo más puro que puede existir; es tan grande que puede superar cualquier obstáculo, sin importar cómo sean, siempre les brindará apoyo desinteresadamente.

Aún con lo maravillosa que es la maternidad, no siempre es tarea sencilla. Las madres pasamos mucho tiempo haciendo hasta lo imposible por mantener el equilibrio en nuestro hogar, con múltiples responsabilidades y en ese ir y venir nos olvidamos de algo muy importante: “de nosotras mismas”, pero no debemos dejarnos de lado. Para que nuestros hijos estén bien, nosotras debemos estar bien.

“Hay algo que todas las Madres necesitamos…. tiempo para nosotras”

No te sientas culpable por consentirte y atender tus necesidades, lo importante es realizar acciones que nos hagan sentir mejor como un acto de amor propio, lo cual aumentará la capacidad de dar amor a los demás.  Desafortunadamente una Madre que no se procura es más susceptible, sus niveles de estrés e irritación aumentan. Para cuidar de otros, primero necesitas cuidar de ti.

El bienestar de una mujer lo nutren acciones como comer adecuadamente, hacer ejercicio, salir con amigas, dormir bien, cuidar de tu salud física y mental, hacer chequeos médicos, buscar actividades que te hagan feliz, descansar, reír. Sabemos que darnos un espacio no siempre es sencillo, sin embargo, debemos esforzarnos al igual que lo hacemos con la crianza.

Considera esto: “Mamá desea y necesita sentirse amada y apoyada”

Si eres un hijo o esposo y estás buscando ideas para festejar a Mamá este 10 de mayo, deseamos te gusten estos tips para consentir a Mamá, pero no olvides que cada mujer es única y con ello sus gustos y necesidades, por lo que te recomendamos que tengas presentes sus gustos e intereses.

1. Un viaje a solas para Mamá. Aunque no es lo más común puede resultar muy reparador, no tiene que ser un viaje largo o costoso. Pregunta si hay algún lugar al que desee ir, un lugar en el que pueda ser ella misma y disfrutar sin tener que preocuparse por la casa, las facturas, la crianza. Te aseguramos que Mamá realmente lo disfrutará y regresará renovada. Podría ser una gran oportunidad para que mamá visite ese lugar al que siempre ha querido ir y por qué no, en compañía de su mejor amiga.
2. Un Spa. Ya sea en casa o en un establecimiento, será un grandioso regalo para que Mamá se relaje. Además de ofrecer múltiples variantes, desde un masaje de pies, una mascarilla facial, un tratamiento exfoliante, hay para todas la edades y gustos. Seguramente será una experiencia llena de beneficios para su salud y terminará muy relajada.
3. Libro. Si tu Mamá acostumbre leer, será el regalo perfecto.
4. Un perfume. Siempre tiene un efecto mágico y seguramente le ayudará a sentirse atractiva. Investiga sobre sus aromas favoritos y pide recomendaciones de otras mujeres.
5. Su vino favorito. Busca su vino favorito, que pueda compartir con sus amigas, podrías acompañarlo con un rico queso.
6. Velas aromáticas o difusor de aceites esenciales. Un gran regalo para Mamá, el cual ayudará a mantener un ambiente relajado y fresco en el hogar; las podría utilizar para meditar, hacer ejercicio o tomar un baño. Te aseguramos que le encantará y ayudarás a cultivar su amor propio.
7. Estuche de cuidado y belleza. Ayudemos a que mamá tenga un respiro y armemos un paquete con jabones, sales de baño, una linda bata de baño, unas ricas pantuflas, todo lo necesario para que tenga un momento especial.
8. Cambio de imagen: Aunque el amor propio surge de nuestro interior, nunca está de más una ayudadita: un cambio de corte, color de cabello, o un labial serán muy refrescantes y bien recibidos por Mamá.
9. Ropa deportiva. Si Mamá gusta del ejercicio, un conjunto deportivo, leggins, calcetas deportivas o unos tenis que la hagan sentirse cómoda son esenciales.
10. Un tapete para meditar. Está más que demostrado que la meditación reduce los niveles de estrés y ayuda a tener un estilo de vida más relajado, por lo que sería un hermoso regalo para Mamá que le traería múltiples beneficios.